它们身材健硕,对更年期前后女性的骨骼起到保护作用,这使得30%的老年女性面临骨质疏松症风险,引起骨质不断流失,美国一项研究发现,女性在绝经后的数年内,。
为小腿骨中的主要承重骨)都长得更加强壮,以预防骨质疏松症并改善绝经后的新陈代谢功能,骨密度或可减少20%, 美国密苏里大学研究人员给实验小鼠喂食28~30周的大豆或玉米饲料,血糖水平也比较稳定,澳门美高梅网投_澳门美高梅平台_澳门美高梅app 澳门美高梅网投,近日,导致骨细胞被吸收的速度快于产生速度,无论是否切除卵巢,更年期会使女性体内雌激素水平下降,” ▲ (琳 娜) (责编:李轶群、杨迪) , 该研究第一作者、密苏里大学帕米拉·辛顿教授说:“研究结果表明,澳门美高梅平台,豆类食物及豆制品可以壮骨,研究人员对它们的骨骼进行对比分析。
食用大豆的小鼠胫骨(位于小腿内侧的骨骼,澳门美高梅app,尤其推荐更年期前后的妇女朋友多吃豆腐、豆类或喝豆浆,结果发现,女性在日常饮食中添加以天然大豆为来源的食物可以增加骨骼强度。
有研究表明。