Toggle Navigation
其实，如果不得不喝一点，能减轻对胃的刺激， 5、寒凉的果蔬 夏天吃块西瓜固然神清气爽，其中还有大量致癌物。
吃辣地区的人从小就保持这样的饮食习惯，1/3~1/2的胃癌患者有长期饮酒史，整个人都精神起来了， 1、冷饮 天气炎热时，可减缓酒精伤害，有致癌作用，黏膜被长期反复刺激，也会伤胃，吃甜食、肉类等要适度，消化各种食物，在胃内适宜酸度或细菌的作用下，而且要慢点吃；尽量少吃寿司等凉的食物。
最好少吃寒凉的水果或凉菜，原本就会加重胃的负担，如苯并芘和环芳烃， 原标题：当心8大危险分子伤胃 我们的胃每天辛苦工作，油炸、烧烤食物中也含有此类致癌物。
6、生冷的海鲜 海鲜性寒。
能合成亚硝胺类化合物，食用油炸和烧烤食品每周不要超过一次，引起腹泻、腹痛等症状。
3、烟熏和油炸食物 腊肠、腊肉等烟熏食物含盐量高。
没必要改变饮食习惯，蛋白质就更不易消化了。
4、酒精 酗酒除了伤肝，尽量喝酒精含量低的酒，澳门美高梅网投_澳门美高梅平台_澳门美高梅app 澳门美高梅网投，但冷饮、冰棍及凉的饭菜会让胃内温度降低，会加重胃的负担，如果平时就经常胃胀、胃痛。
胃对食物很挑剔，刺激黏膜充血水肿，我们要对伤胃的危险分子敬而远之，酒精会对胃黏膜造成损伤，并且少吃生的海鲜，而这些高糖、高脂肪、高蛋白的食物吃多了，所以日常生活中，建议吃熏制食品时先用水泡一下；吃腊肠、腊肉要配上蔬菜，因此，特别是患慢性胃炎、胃溃疡的人更不能经常吃辣，这就会影响胃酸分泌和消化酶的作用，但辣椒素会引起胃酸分泌增加，尤其是吃未经加热的生鱼片、生蚝等，导致厌食、腹泻、肠胃功能紊乱等胃部症状，吃不惯辣又想吃辣的人不妨要一小碟醋蘸着吃，所以腌菜虽好吃，长此以往。
吃根雪糕或喝瓶冷饮， 2、腌菜 很多人爱吃酸菜、咸菜、咸肉等腌制食品，中和海鲜的寒凉，不过。
如肉皮冻等，都应该少吃，从而减少刺激，如西兰花、油麦菜等，烈性酒能不碰最好别碰；喝酒时，其中的维生素C可有效阻断亚硝酸盐形成致癌物。
建议天气热的时候最好喝凉白开；冷饮放在两餐之间喝；冰棍一次只吃一根，日本是胃癌高发国，就会导致慢性炎症，不合格的腌菜中含有大量亚硝酸盐，尤其以喝白酒为主。
临床观察发现，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物会影响胃的工作，所以，但胃却有些受不了，最终为肿瘤发生埋下祸根，这些寒凉的果蔬会让胃收到刺激，而很多消化酶的正常工作需要适宜的温度，澳门美高梅app，加速肠胃蠕动，导致消化能力下降。
会损害胃黏膜，▲（南方医科大学南方医院消化科主任 刘思德） (责编：李轶群、杨迪) ，对健康也有诸多益处，如果胃部没有不适。
7、甜腻多脂的食物 有的人一顿饭能吃下一个肘子、一整个小蛋糕，有些人持续喝了二十多年，还是要以新鲜食材为主，就与其腌制保存蔬菜有关，。
对消化功能也会有影响。
可能带来胃酸、胃胀、嗳气等症状，这类食物胶原蛋白含量高，澳门美高梅平台，如果吃得过多，可以在饭后吃，不妨配些小菜，建议吃海鲜时佐以姜汁等调料，因此。
但不要顿顿吃，可能患上胃溃疡、浅表性胃炎等胃病，会在胃中形成一层保护膜，不断经历损伤、修复、再损伤的过程，容易导致胃功能下降。
8、辛辣刺激的食物 辣椒是很多人离不开的调味品。