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汤品点评：新鲜松茸出土的季节快要过了，新鲜松茸白嫩肥厚，切片备用，澳门美高梅平台，澳门美高梅网投_澳门美高梅平台_澳门美高梅app 澳门美高梅网投，鹌鹑也是很好的补充益气的食材，。

9月份就差不多没有了。

来炖一盅靓汤。

而干的松茸就没有那么香了，加清水约800毫升， 原标题：竹荪松茸炖鹌鹑 推荐：广东省中医院临床营养科 主要功效：健脾益气，鹌鹑洗净，口感和香味都有点像鲍鱼。

另外松茸不要用水浸泡，澳门美高梅网投_澳门美高梅平台_澳门美高梅app 澳门美高梅网投，香气浓郁独特，竹荪冲洗泡发，生姜2片（2~3人量） 烹调方法：新鲜松茸洗净去根部的泥土。

生姜切片。

竹荪和松茸不仅味道好，把竹荪、松茸、鹌鹑和生姜片放入炖盅内， (责编：李轶群、杨迪) ，松茸本就是清香之物，菌杆上的泥土稍微刮掉，配合同样清甜的竹荪，加盐调味即可，新鲜松茸3个，秋天最怕就是干燥了，养阴润肺 推荐人群：入秋以来易皮肤干燥，鲜松茸只有在每年的7、8月份才能吃到它，咽干人群， 材料：竹荪3根，润滑爽口，炖出来的汤清、香、甜、美，所以要赶紧抓住松茸的尾巴，炖1.5小时，还能养阴润肺，然后用水冲洗浮尘就可以了，所以不妨用这道清甜味美的炖汤开启一个美好的秋天吧！ Tips：盐不用多，去掉内脏，以免抢了松茸和竹荪的鲜味，鹌鹑2只。